手足のしびれとは？（概要）

手足のしびれは、神経の伝達がうまくいかなくなることで生じる「ピリピリ感」や「ジンジンする不快感」を指します。長時間同じ姿勢を続けたり、神経が圧迫されたりすることで悪化することが多いです。

イメージとしては「正座のあとに足がしびれる感覚」が常に続いているような状態。しびれが慢性化すると、感覚が鈍くなったり、動かしづらさを感じることもあります。

こんな症状でお悩みではありませんか？

• 手や足の先がピリピリ・ジンジンする

• 長時間同じ姿勢でいるとしびれが悪化する

• 腕や足に力が入りにくい感覚がある

• 物をつかむと感覚が鈍い、力が入らないことがある

• 歩いていると足がしびれて止まりたくなることがある

まるで「電気が走るような痛み」や「氷の上に手を置いた後の感覚」のようなしびれを感じることがあります。

❓ 手足のしびれの原因とは？（なぜ起こるのか）

手足のしびれは、神経や血流の異常が主な原因です。代表的な要因は以下の通りです。

1. 頸椎症・腰椎症
   首や腰の神経が圧迫されることで、手足にしびれが生じます。

2. ヘルニアや脊柱管狭窄症
   背骨周辺の神経が圧迫され、下半身や上半身にしびれが広がることがあります。

3. 末梢神経障害
   手足の末端にある神経が障害されることで、局所的なしびれが現れます。

4. 血行不良
   血液の流れが悪くなることで、酸素や栄養が行き届かずしびれが発生します。

5. 糖尿病性神経障害
   高血糖が神経にダメージを与えることで、手足のしびれを引き起こします。

6. ストレスや自律神経の乱れ
   精神的な緊張や自律神経のバランスが崩れることで、神経の伝達異常が生じることも。

しびれはまるで「踏切の遮断機」が途中で止まっているように、神経の信号がうまく伝わらないことで起こります。

きし接骨院での施術方法（対策・アプローチ）

手足のしびれの改善には、原因を特定して根本からアプローチすることが重要です。きし接骨院では以下の施術を行います。

✅ 1. 姿勢と骨格バランスのチェック

首や腰のゆがみ、神経への圧迫箇所を確認し、根本的な原因を探ります。

✅ 2. 神経への圧迫を軽減する施術

筋肉の緊張を緩め、神経の通り道を広げることでしびれの軽減を図ります。

✅ 3. 血流改善と可動域向上

血行を促進する手技療法やストレッチで、しびれの原因となる循環不良を改善します。

✅ 4. 再発防止のセルフケア指導

日常生活でできるストレッチや姿勢改善のアドバイスを行い、しびれの再発を予防します。

目指すのは「一時的な緩和」ではなく「根本改善」！

よくある質問（FAQ）

Q. しびれはすぐに治りますか？
A. しびれの原因や程度によりますが、早期に施術を始めることで改善が早まることが多いです。

Q. しびれがあるときは安静にした方が良いですか？
A. 状況によりますが、適度な運動やストレッチで血流を促すことが効果的な場合もあります。

Q. 病院で異常がないと言われたのですが…
A. レントゲンやMRIで異常がない場合でも、筋肉や神経のバランスが原因のことがあります。当院での施術が役立つことも多いです。

手足のしびれでお悩みなら「きし接骨院」へ！

大口町・扶桑町・江南市周辺で手足のしびれや不快感にお困りの方は、ぜひ「きし接骨院」にご相談ください。地域密着の接骨院として、あなたの症状に寄り添い、改善に向けて全力でサポートします。

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